Rụng Tóc Nhiều: 7 Dấu Hiệu Bạn Cần Gặp Bác Sĩ Da Liễu Ngay

Rụng tóc là một vấn đề mà hầu hết chúng ta đều đã từng trải qua. Ai cũng rụng tóc, đó là một phần tự nhiên của chu kỳ phát triển của tóc. Tuy nhiên, khi số lượng tóc rụng trở nên quá nhiều, tóc ngày càng mỏng đi và bạn bắt đầu cảm thấy lo lắng, đó có thể là lúc bạn cần xem xét nghiêm túc hơn. Vậy, rụng tóc nhiều có phải là dấu hiệu của bệnh lý? Và khi nào thì bạn nên tìm đến sự giúp đỡ của bác sĩ da liễu?

Thế Nào Là Rụng Tóc “Bình Thường”?

Trước hết, hãy cùng hiểu về rụng tóc sinh lý. Trung bình, một người khỏe mạnh rụng khoảng 50 đến 100 sợi tóc mỗi ngày. Đây là con số hoàn toàn bình thường, bởi tóc cũng có vòng đời của nó: tóc cũ rụng đi để nhường chỗ cho tóc mới mọc lên. Bạn có thể thấy tóc rụng trên gối, trong lược chải đầu hoặc khi gội đầu. Nếu số lượng tóc rụng nằm trong ngưỡng này và tóc vẫn mọc đều, mái tóc của bạn vẫn dày dặn, thì không có gì phải lo lắng cả.

Khi Nào Rụng Tóc Trở Thành “Bất Thường”?

Rụng tóc trở thành vấn đề đáng chú ý khi số lượng tóc rụng vượt quá 100 sợi mỗi ngày và tình trạng này kéo dài, khiến mái tóc của bạn trở nên thưa mỏng rõ rệt. Đây có thể là dấu hiệu của rụng tóc bệnh lý, do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra:

• Rối Loạn Nội Tiết Tố: Sự mất cân bằng hormone là nguyên nhân phổ biến. Các tình trạng như bệnh lý tuyến giáp (cường giáp hoặc suy giáp), thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ sau sinh, giai đoạn tiền mãn kinh, hoặc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) đều có thể ảnh hưởng đến chu kỳ phát triển của tóc, gây rụng tóc.

• Các Bệnh Về Da Đầu: Nấm da đầu, viêm da tiết bã, vảy nến da đầu hoặc các nhiễm trùng khác có thể gây viêm nhiễm, tổn thương nang tóc và dẫn đến rụng tóc từng mảng hoặc rụng tóc lan tỏa.

• Rối Loạn Hệ Miễn Dịch (Bệnh Tự Miễn): Rụng tóc từng mảng (Alopecia Areata) là một ví dụ điển hình, khi hệ miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm các nang tóc, gây rụng tóc thành từng mảng tròn nhẵn.

• Thiếu Hụt Dinh Dưỡng: Sắt, kẽm, biotin, và các vitamin nhóm B là những dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe của tóc. Thiếu hụt một trong số chúng có thể khiến tóc yếu và dễ gãy rụng.

• Căng Thẳng (Stress) Kéo Dài: Stress nghiêm trọng hoặc mạn tính có thể đẩy nhanh quá trình rụng tóc, khiến nhiều sợi tóc cùng lúc chuyển sang giai đoạn nghỉ và rụng sớm hơn bình thường.

• Tác Dụng Phụ Của Thuốc: Một số loại thuốc điều trị ung thư (hóa trị), thuốc chống trầm cảm, thuốc huyết áp, hoặc thuốc kháng đông máu có thể gây rụng tóc như một tác dụng phụ.

• Di Truyền: Hói đầu kiểu nam/nữ (Androgenetic Alopecia) là nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc lâu dài, thường do yếu tố di truyền và sự nhạy cảm của nang tóc với hormone androgen.

• Chăm Sóc Tóc Không Đúng Cách: Sử dụng quá nhiều hóa chất (uốn, nhuộm, duỗi), nhiệt độ cao khi sấy tạo kiểu, hoặc buộc tóc quá chặt trong thời gian dài cũng có thể làm tóc bị tổn thương và gãy rụng.

7 Dấu Hiệu Bạn Cần Gặp Bác Sĩ Da Liễu Ngay!

Nếu bạn nhận thấy mình đang gặp phải một trong các tình trạng dưới đây, đừng ngần ngại tìm đến sự thăm khám của bác sĩ da liễu:

1. Tóc rụng trên 100 sợi mỗi ngày và kéo dài trong nhiều tuần hoặc nhiều tháng, khiến mái tóc ngày càng mỏng đi trông thấy.

2. Tóc rụng thành từng mảng hoặc từng cụm lớn, đặc biệt là những mảng rụng hình tròn, nhẵn bóng trên da đầu. Đây có thể là dấu hiệu của rụng tóc từng mảng hoặc nhiễm trùng da đầu.

3. Da đầu có các triệu chứng bất thường đi kèm như ngứa dữ dội, đỏ, rát, sưng, có vảy, hoặc có mụn nhọt.

4. Tóc con mọc lên mảnh, yếu, dễ gãy rụng hoặc không có dấu hiệu tóc mới mọc lại sau khi tóc cũ rụng.

5. Bạn đang rất lo lắng về tình trạng rụng tóc, nó ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý và sự tự tin của bạn.

6. Rụng tóc kèm theo các dấu hiệu toàn thân khác như mệt mỏi kéo dài, sụt cân hoặc tăng cân bất thường, thay đổi chu kỳ kinh nguyệt (ở nữ), hoặc các triệu chứng của bệnh lý nền (ví dụ: bệnh tuyến giáp, thiếu máu).

7. Bạn đã thử nhiều biện pháp chăm sóc tóc thông thường nhưng tình trạng rụng tóc không được cải thiện. Đôi khi, việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ từ thiên nhiên như Combo Dầu Gội Thảo Dược Hà Thủ Ô có thể giúp cải thiện tình trạng tóc, nhưng nếu vấn đề vẫn tiếp diễn, bạn cần tìm lời khuyên từ chuyên gia.

Bác sĩ da liễu là chuyên gia về các bệnh lý của da, tóc và móng. Họ có thể giúp bạn chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây rụng tóc thông qua thăm khám lâm sàng, xét nghiệm máu hoặc các xét nghiệm chuyên sâu khác nếu cần thiết. Từ đó, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất với tình trạng của bạn, giúp bạn tìm lại mái tóc khỏe mạnh và sự tự tin.

Đừng để rụng tóc trở thành nỗi ám ảnh. Hãy lắng nghe cơ thể mình và tìm kiếm sự tư vấn chuyên nghiệp khi cần thiết nhé!